钙是婴幼儿生长和发育所必需的营养元素，但通过食物摄入的钙并不足以满足宝宝对钙的需求，因此，补充钙剂成为了很多家长的选择。但对于1岁宝宝补钙，需要注意的是，应该选择钙含量适宜、安全性高的钙剂。
纯钙注射液是一种有效的补钙方法，但不适宜用于1岁以下的婴幼儿，可能会引起不良反应，例如心律失常、头晕、恶心等。因此，一岁宝宝补钙最好的方法是选择口服钙剂，例如钙咀嚼片、液体钙等，但需要注意剂量不宜过大。
对于不同类型的钙剂，钙咀嚼片是比较常见的一种。其钙含量和口感都相对较好，适合儿童口味。但需要注意的是，1岁宝宝的咀嚼能力还不够成熟，可能会引发意外情况，建议在医生的指导下使用。
液体钙则可以直接加入宝宝的奶粉或饮食中食用，比较方便。但需要留意的是，一些液体钙剂可能会加入了其他成分，需要仔细查看配方成分，选择不含有害元素的产品。
另外，不同的宝宝对不同的钙剂可能有不同的反应。建议在给宝宝选择日常食品添加钙剂时，应该选择科学、合理的钙剂，根据宝宝的实际情况和医生的建议，合理搭配食品，让宝宝获得充足的钙元素，促进宝宝健康的生长发育。
