宝宝补钙是很重要的一个过程，确保了宝宝的生长发育，但是也需要正确的方法和时间来进行。
首先，建议宝宝在一岁之前是不需要额外添加钙质的，因为婴幼儿奶粉本身已经添加了适量的钙。如果出现缺钙的情况，建议尽快就医。在医生的指导下进行钙补充，这样才能更加安全有效。
那么，宝宝补钙后多久不吃奶呢？这要看具体情况，一般来说，在补钙之后的1小时内不要给宝宝过多的奶粉，以确保钙能够充分吸收。
此外，在宝宝吃饭之后也不建议立即给宝宝奶粉，应该让宝宝有足够的时间消化食物。宝宝在饭后吃奶容易引起消化不良，也容易造成宝宝吸收不良问题。
最后，建议给宝宝补钙的方法和时间要慎重选择，确保正确的补钙方式和补钙时间，才能让宝宝健康成长。补钙是一个长期的过程，必须重视每一次的补钙，保证宝宝有足够的钙质摄入。
