当宝宝发烧时，由于体温高于正常值，他的身体会自然地提高出汗的量来散热。然而，因为宝宝的皮肤比成人嫩软，自己的恒温调节机能还没有完全成熟，宝宝出汗并不如成人那么自如。同时，出汗也可能是宝宝自我保护机制的一部分，为了帮助自己平衡体温和维持正常生理状态，宝宝需要大量饮水和补充重要的矿物质和营养素。
如果宝宝发烧并出汗，家长应该采取以下措施来帮助宝宝出汗：
1. 穿透气、轻便的衣物：着装应选择保暖但轻便的衣物，以便宝宝可以自由流动。同时把房间保持轻微的空气流动，让空气流通。
2. 给宝宝散热：用湿毛巾擦拭宝宝的脖子、手肘、腋下这些主要的散热部位，也可以给宝宝用冷却降温。
3. 饮水：宝宝发烧时会消耗大量水分，如果宝宝出汗的话，要多让宝宝饮水，以补充体内的水分。
虽然发烧时出汗有助于宝宝散热和恢复体温，但出汗并不总是靠得住的方法。因此，当宝宝发烧时，一定要密切关注宝宝的症状，对症控制发热，做好散热协助，以免发烧导致体内失水、营养不良或其他严重问题。同时，也要知道，发烧是宝宝身体的一种自我保护反应，只要通过合理的治疗和饮食，帮助宝宝出汗，就可以很快地从发热中恢复。
