根据美国儿科学会（American Academy of Pediatrics）的推荐，所有出生后不久的婴儿都应该从出生后的几天内开始补充维生素D，每天摄入400 IU（国内推荐摄入量为200 IU），直到他们能够从饮食中摄取足够的维生素D为止，通常是在他们1岁左右。
这么做并不是因为维生素D对婴儿特别重要，而是因为自然光是唯一的天然来源，而自然光通常不足以提供足够的维生素D。缺乏维生素D会导致佝偻病等疾病，如果出现这样的问题，就意味着已经发生了一些不可逆转的骨骼损伤，因此需要及早补充。
另外，1岁宝宝的饮食还不一定能够满足其日常所需的维生素D，因此仍需要适量的维生素D补充。具体的剂量应该根据孩子的具体情况来确定，可以向医生咨询。
需要注意的是，维生素D虽然对婴儿健康重要，但过量摄入也会导致中毒。因此在补充维生素D时一定要按照医生的建议进行，不要自行增加剂量。同时也要注意宝宝的饮食营养均衡，避免过度依赖添加剂。
