宝宝补钙的最佳季节应该是春季和秋季。春秋季节温度适宜，气候温暖而湿润，有利于宝宝的钙吸收和利用。春季，阳光不太强烈，但温度适宜，宝宝也会更愿意到户外活动，接受到适量的阳光，帮助合成维生素D，增强钙的吸收。同时，春季的蔬菜水果较多，含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，也有助于宝宝的钙吸收。
秋季是宝宝补钙的另一个好时机。此时天空通常很蓝，阳光适中，适合宝宝户外运动。同时，秋季的淡季时蔬菜水果价钱较便宜，但质量仍然很高，可以为宝宝提供更多的钙源。此时，宝宝的身体机能处于最佳状况，吸收和利用钙质的效果也最敏感。
总体来说，宝宝补钙的最佳季节在春季和秋季，但宝宝也应该在其他季节注意补充钙质。合理的膳食结构和日常运动都是保证宝宝钙吸收的重要环节，要去掉油炸食品、高糖饮料等不利于骨骼健康的食物，鼓励宝宝多到户外运动，提高体质，增强吸收钙的能力。
