宝宝后脑闷出汗是一种比较常见的症状，发生的原因可能是天气炎热或是宝宝体内出现了一些问题。无论是什么原因引起的这种现象，降温是非常重要的。那么，针对这种情况，我们该如何降温呢？下面就来介绍一些常见的方法。
1. 吸氧降温
高温环境下，宝宝身体的代谢速度会加快，需要更多的氧气来产生能量。吸氧可以增加宝宝的血氧含量，缓解宝宝的疲劳和脑力不足。在这种情况下，如果宝宝出现了后脑闷出汗的情况，可尝试给宝宝吸氧，帮助宝宝恢复正常。
2. 冰敷
在宝宝后脑上敷上一块湿毛巾或是用冰袋轻轻按压，有助于降低宝宝的体温。不过需要注意的是，一定要保证拿出的冰块不要太冷，避免直接敷在宝宝皮肤上引起疼痛。
3. 口服退烧药
如果宝宝体温过高，可以考虑使用退烧药。但需要选择安全的、无毒副作用的药品，并按照医生开具的剂量服用。
4. 给宝宝洗澡
宝宝后脑闷出汗的时候，可以让宝宝洗个凉水澡，但注意水温不要太低，以免宝宝着凉。如果在户外玩耍后，宝宝大汗淋漓，可以先用温水擦拭一下，让宝宝恢复清爽。
总的来说，降低宝宝的体温可以采取多种方式，但需要根据具体情况进行选择，不宜盲目使用。如果情况比较严重或是持续时间较长，建议请医生进行专业的检查和治疗。同时，家长还需要提高自己的健康意识，保持宝宝的良好生活习惯和饮食习惯，避免热性疾病的发生。
