1岁多的宝宝爱出汗是比较常见的现象，但如果过于频繁或大量出汗，便需要引起家长的注意。以下是一些减少宝宝出汗的方法：
1.注意室温。室内温度过高会引起宝宝出汗。夏天时，应尽量开启空调或风扇，保持室内温度适宜；冬天则需注意保暖，穿上宝宝厚衣服和袜子。
2.保持宝宝纯净。沉淀在宝宝的皮肤上的尘埃和污垢会阻塞毛孔，并导致过度出汗，家长需要经常给宝宝洗澡和更换干净的衣服以保持宝宝的纯净。
3.合理的饮食。宝宝食用过多的热性或辛辣的食物容易引起出汗，应注意给宝宝食用清淡易消化的食物。
4.适当的锻炼。宝宝需要锻炼促进身体的发育，但过于剧烈的锻炼会导致过度出汗。家长应该遵循医生的建议，选择适合宝宝年龄和体力水平的锻炼方式和时间。
总结：宝宝出汗是正常的生理现象，但如果其频率过高或是出汗量过大的话，那么家长可以采取一些预防和减少出汗的措施，如适当调整室温、保持宝宝清洁、合理饮食和适当的锻炼。若是觉得情况严重的话，那就及时看医生。
