宝宝体热并不一定就是发烧，这需要根据宝宝的体温来判断。通常情况下，体温在37℃～37.5℃属于正常范围，若达到37.5℃以上就属于体热了。如果宝宝体温达到38℃以上，那就属于发烧了。发烧是一种常见的疾病症状，通常是身体免疫系统受到感染等打击后出现的反应。
宝宝的发烧可能有多种原因，如感冒、肺炎、水痘等等，尤其是在春季和秋季，宝宝比较容易出现感冒发烧的情况。当宝宝出现发烧时，家长需要及时采取措施，否则发烧不及时治疗，会对宝宝的身体健康造成很大的影响。
家长们可以通过体温计来测量宝宝的体温，发现宝宝体温出现异常后，可以采取以下措施：
1、让宝宝多喝水：宝宝发烧时，身体的代谢率会加快，需要多喝水来维持体内水分，平衡电解质；
2、注意保暖：因为发烧后宝宝的体感温度比较低，容易受凉，所以需要保暖；
3、合理饮食：宝宝发烧后，需要消耗体内的营养，建议给宝宝提供易于消化、含有充足营养的饮食，避免食用油腻、辛辣等食物；
4、及时就医：如果宝宝的体温过高，或者持续发烧多天，家长应该及时带着宝宝去医院进行检查和治疗，避免病情加重。
综上所述，宝宝体热不一定就是发烧，需要根据实际情况来判断。当发现宝宝出现发烧时，家长应该采取相应的措施来及时缓解宝宝的症状，避免病情加重。同时，合理饮食和日常生活习惯的养成，也是减少宝宝发烧的有效方法。
