补充维生素D对于儿童的成长非常重要，因为维生素D的主要功能是促进钙的吸收和骨骼发育。三岁半宝宝正处于生长发育的关键阶段，因此需要注意维生素D的摄入。
在正常情况下，三岁半宝宝可以通过饮食摄入足够的维生素D。在日常饮食中，富含维生素D的食物主要有：鱼肝油、蛋黄、奶类、芝士、酸奶等。适量地增加这些食物的摄入量就可以满足宝宝维生素D的需求。
但是，有些情况下宝宝的饮食无法满足维生素D的需求。比如：贫血、维生素D缺乏性佝偻病、牛奶蛋白过敏、乳糜泻等情况下，宝宝会出现维生素D的缺乏状况。此时，医生会根据宝宝实际情况，给予适量的维生素D补充剂。
此外，宝宝的日常生活方式也会影响到维生素D的吸收。比如，宝宝长时间呆在室内、缺乏户外运动、担心晒黑等情况都会影响到维生素D的吸收。因此，家长应该让宝宝多参加户外活动，保证充足的阳光照射，才能让宝宝的身体摄取足够的维生素D。
综上所述，三岁半宝宝需要注意维生素D的摄入，但并不一定需要每天额外补充维生素D。如果宝宝的饮食摄入和生活习惯均正常，那么宝宝会有足够的维生素D供给，可以帮助他们健康地成长。当然，如果宝宝存在缺乏维生素D的情况，家长需要咨询医生并按照医生的建议进行补充。
