长牙期是宝宝成长过程中的一个重要阶段，这个时期有些宝宝会出现发烧现象，这对家长来说是一项大挑战。因为宝宝不会告诉我们发烧原因，也不能通过语言表达他们的不适。所以我们必须通过预防措施来避免宝宝的发烧。
第一，多喂水。
长牙过程中，宝宝口腔黏膜会受刺激，会引起口干咽燥，饮食欠佳，这时候家长可以多给宝宝喂水。水能够滋润宝宝的喉咙、口腔和鼻腔，使群体保持湿润状态，防止因口干咽燥而引起口腔炎症和感染。
第二，适当按摩。
长牙会使宝宝的牙床发炎，也会令宝宝感到疼痛和不适。在这个过程中，家长可以轻轻地按摩宝宝的颈部和脸部，促进宝宝血液循环，缓解宝宝的疲劳和疼痛。
第三，使用冰袋。
冰袋可以缓解宝宝口腔的疼痛和炎症。将冰袋用干净布包好，然后用于口腔、脸部或牙床的局部区域，即可有效缓解宝宝的不适症状。
第四，给宝宝做安全的低温擦浴。
在宝宝发烧时，家长可以给宝宝做低温擦浴，让宝宝浸泡在温水中，但是水温要控制在30度左右，这样既能够去除身上的汗液和污垢，也能够缓解宝宝的发热症状。
最后，需要特别提醒的是，如果宝宝的体温超过了38.5℃，或者宝宝出现了呕吐、腹泻等症状，家长就需要及时带宝宝就医，接受专业医生的治疗。毕竟，宝宝的身体比成年人脆弱得多，及时处理宝宝的身体问题，是保证他们身体健康的必要步骤。
