作为新生儿，2月宝宝的骨骼发育仍然处在关键时期，钙质的摄入量对其健康成长至关重要。然而，为了保证宝宝的健康成长，选用药物疗法来补钙并不是一个理想的选择，因为药物有副作用，并且药效通常比较强烈，可能会引发不必要的风险和反应。相反，我们应该注重合理的饮食和饮食调理。
以下是一些食物，可以为2月宝宝提供足够的钙质：
1. 奶制品：奶制品是铁定的钙源。奶类、酸奶、奶酪和酸奶里含有大量的钙质。如果宝宝不能消化牛奶，可以选择奶粉或者配方奶，但是在选购时需要谨慎。需要推荐保证的品牌和进口的奶粉，来保证奶粉的安全。
2. 水产品：水产品中富含钙质，包括虾、蟹、鱼、海参等。它们也是良好的蛋白质来源。关键是，如果你尝试给宝宝食用水产品，一定要确保宝宝没有任何食物过敏。
3. 素类：绿色蔬菜和豆类不仅富含钙质还富含多种微量元素，例如豆腐、芝麻，白芝麻或黑芝麻等都是这个年纪宝宝比较适合食用的素类。
综上所述，补钙不必依赖于药物，而是要注重宝宝饮食的平衡和多样性。母乳也是最终连坐恒定丰厚的钙质饮食。“全球专家规定，母乳是0至12个月婴儿最佳的饮食，它所包涵的营养非常丰富，还含有钙质和其他矿物质和维生素。当然，各种商品奶粉作为母乳的替代品也不可避免，这时，选择高品质的奶粉是非常重要的，以保证产品的安全和质量。”
