宝宝发烧时，不能盖被子。这是因为盖被子会导致身体温度过高，增加发热的风险。此外，盖被子容易导致宝宝醒来，在不必要的时候增加宝宝的焦虑和疼痛感觉。
宝宝发烧时，出汗是宝宝体温调节的一种方式。当宝宝体温升高时，身体会自动调节机制使宝宝出汗，从而降低宝宝的体温。出汗的原理是利用水的蒸发来吸收热量，从而达到降温的目的。
此外，宝宝出汗也会带走身体里的毒素和废物，促进身体的新陈代谢，增强宝宝的体质。因此，当宝宝发烧时，频繁的喝水和出汗是有益的。
但是，当宝宝出现出汗过度时，也需要及时调节。出汗过度会导致体液的流失，进而影响宝宝的健康和生长发育。因此，家长要及时观察宝宝的状况，保持适度的水分摄入和出汗量。
总之，宝宝发烧时不能盖被子，但是可以适当地出汗。家长可以在宝宝上衣里加一层衣服，以保持适度的温度。同时，家长要及时观察宝宝的身体状况，定期量测宝宝的体温，及时采取合理的措施。这样可以有效地减轻宝宝的不适感，促进宝宝的健康成长。
