对于宝宝来说，维生素C是很重要的一种营养素，能够帮助宝宝提高免疫力，预防感冒和其他一些疾病。那么，宝宝维生素C可以连续吃多久呢？
首先，需要注意的是，宝宝维生素C的剂量应该按照宝宝的年龄和体重来计算，以确保宝宝摄入的维生素C不会过多或过少。一般来说，0-12个月的宝宝每天需要30-35毫克的维生素C，1-3岁的宝宝每天需要40毫克的维生素C，3-8岁的宝宝每天需要45毫克的维生素C。
在摄取维生素C时，需要注意的是不要超过每天建议的摄入量。如果宝宝摄入过多的维生素C，可能会出现不适症状，比如腹泻、呕吐、口腔溃疡等。
因此，宝宝应该在医生或营养师的指导下选择适合自己的维生素C补充剂，并根据建议的剂量使用。如果宝宝生活习惯和饮食结构均衡，一般来说不需要补充维生素C。
总的来说，宝宝维生素C的连续摄取时间应该在医生或营养师的建议下进行控制，不要盲目摄入，以免出现不必要的副作用。在给宝宝提供健康的饮食和生活环境的同时，注意对宝宝的营养跟踪和健康管理，这是宝宝健康成长的关键。
