在春季，阳光越来越充足，宝宝可以在户外适当晒太阳来补充钙质。但是，晒太阳也需要有一定的技巧和注意事项。
首先，太阳照射时间要选择在早晨或下午。这是因为春季中午时分阳光比较直射，会过于炙热，容易对婴幼儿的肌肤造成伤害。因此，早上7点到9点或下午3点到5点的阳光较为柔和，适宜宝宝晒太阳。
其次，宝宝很容易被紫外线照射伤害。因此，要穿上长衣长裤遮挡皮肤，尽量避免裸露皮肤。同时，可以给宝宝戴上帽子、太阳镜等防晒用品，以防紫外线对头部、眼睛的伤害。
还有一点需要注意的是，晒太阳的时间不需要太长，一般十分钟左右即可。当然，晒太阳的时间要因地制宜，不同纬度的阳光辐射量是不同的，需要根据当地的具体情况来决定晒太阳的时间。
总的来说，宝宝春天晒太阳补钙是非常必要的，但需要注意安全，正确地进行，以免对宝宝的健康造成不良影响。
