宝宝不吃饭出汗是很常见的状况。其中有很多原因可以引起宝宝不吃饭出汗，其中一些可能没有什么可担心的，但如果发现宝宝不吃饭出汗的情况时比较频繁，家长也需要重视起来。
首先，一个简单的原因是宝宝感到热了。在宝宝进食时，因为宝宝的新陈代谢和消化过程，会增加汗腺的分泌，从而出汗，而如果宝宝身上的衣服太多或者房间太热，会引起宝宝大量出汗，宝宝因为感到不适而不想吃饭。
其次， 如果宝宝正在生长发育过程中，从出生到一岁左右的宝宝，每周体重的增长在200~300克左右。因此需要摄入大量的营养物质，如蛋白质，维生素，矿物质等，这些营养物质与肌肉合成有关，而出汗会导致营养物质大量损失，刺激身体因为缺乏物质而感到疲倦不适，影响消化和食欲，从而宝宝不想吃饭。
第三，如果宝宝正在生病或感染，也会引起宝宝不吃饭出汗。因为宝宝机体正需要抵抗病原菌，从而增加代谢量与能量消耗，并且出汗通常是人体清除热量和废物的方式，如果出现感染引起的宝宝生病体温较高、出汗增加这种情况，有可能导致宝宝食欲不振。
最后，还有一些饮食因素，也会引起宝宝不吃饭出汗。例如宝宝不喜欢食材、口味单调、食量过大或者过小均会影响食欲，而且常常吃奶或辅助食品等类型单一食品，容易导致出现厌食症和营养不足问题。
总之，如果宝宝不吃饭出汗且持续存在一段时间，家长需要提高警觉。平时家长可以保证宝宝饮食营养均衡，避免衣服过于厚重或生病时及时就医，防止不良饮食或维生素不足不良习惯引发的身体不适，从而保障宝宝的营养均衡和健康成长。
