当宝宝发高烧的时候，会出现大量出汗的情况，这样的情况很正常，因为汗液是我们体内的水分和热量通过皮肤排泄出来的一种方式。但是家长一定要注意，在宝宝出汗后，也不能掉以轻心，应该尽快给宝宝降温，避免宝宝出现更严重的后遗症。
具体应该怎么办呢？
1. 拍打宝宝的身体。可以用一个干毛巾，将宝宝身体上的汗水拭干，然后轻轻拍打宝宝身体，从而达到散热的目的。同时，这也能刺激宝宝的穴位，缓解宝宝的不适。
2. 给宝宝擦身体。可以用温水或酒精擦拭宝宝的身体，宝宝的脖子、腋窝、手脚等部位特别要注意，可以使用海飞丝等清凉型的防脱发洗发水，效果也很好。
3. 热敷草药包。宝宝出汗的时候，可以用热敷草药包来达到散热的效果，但是这种方法只适用于宝宝的皮肤没有破损的情况下。
4. 吃清凉食物。宝宝发高烧出汗后，如果吃些清凉的食物也能缓解，比如说绿豆汤、凉茶、西瓜等，让宝宝多喝水也是很重要的。
总之，在宝宝发高烧出汗后，家长一定要注意保持宝宝的清洁卫生和通风透气，避免宝宝出现感染等并发症。如果宝宝的情况还是没有好转，出现了其他的症状，建议家长及时就医，以免病情加重，给宝宝带来更多的痛苦。
