宝宝缺不缺维生素，需要我们观察宝宝的健康状况和生长发育情况。以下是一些判断宝宝是否缺乏维生素的方法：
1. 观察宝宝是否有口腔溃疡、舌炎、牙龈出血等口腔问题，这些可能是缺乏维生素C的表现。
2. 观察宝宝的皮肤是否健康，有没有红疹、湿疹等皮肤问题。如果宝宝缺乏维生素A，就可能出现这些问题。
3. 观察宝宝的眼睛是否有问题，包括眼睛发炎、夜盲等。这些可能是缺乏维生素A的表现。
4. 观察宝宝的骨骼是否健康，有没有软骨病、佝偻病等。如果宝宝缺乏维生素D或者C，就可能出现这些问题。
5. 观察宝宝的食欲和消化情况，如果宝宝缺乏维生素B1、B2、B6等，就可能出现食欲不振、消化不良等问题。
6. 观察宝宝的免疫力情况，如果宝宝缺乏维生素C、D、E等，就可能出现免疫力下降、易感染疾病等问题。
除此之外，我们也可以根据宝宝的饮食情况来判断是否缺乏维生素。比较普遍的维生素缺乏症状包括：贫血、口角炎、疲劳、抽筋、脱发等等。如果发现宝宝出现以上症状，建议带宝宝去医院验血，以确定宝宝确实缺乏维生素。若果宝宝确实缺少某种维生素，需要及时添加相应的维生素。最好让医生开处方，通过维生素B族、C、D、E、叶酸、钙等维生素、矿物质片的合理组合来满足宝宝的需要，而不是乱吃一些营养品。
