七月宝宝需要补钙，因为钙是宝宝生长与骨骼发育所必需的重要营养素。
在宝宝成长的过程中，骨骼需要不断吸收钙质来增加密度并使骨骼更加坚硬。当宝宝出生时，其身体中的钙质水平已经达到高峰，此时需要维持钙质的水平，以保持宝宝的骨骼发育。
在宝宝七个月的时候，其营养需求开始增加。此时，宝宝体内的钙质水平容易下降，因为其身体正在不断发育，需要足够的钙质来支持其生长和骨骼发育。
因此，对于七月宝宝来说，补充足够的钙质是非常重要的。补充足够的钙质可以通过食物来实现。一些富含钙质的食品包括：奶制品（牛奶、酸奶、芝士等）、豆类、绿色叶菜、鱼类等。
如果宝宝不足以从食品中获取足够的钙质，父母可以考虑添加富含钙质的营养品，例如专为儿童设计的儿童奶粉和钙片等。但在添加钙质补充品之前，应先咨询儿科医生的建议。
总之，七月宝宝需要补充足够的钙质来确保其骨骼的正常生长发育，父母应该注重宝宝的饮食习惯和饮料的选择，确保宝宝的日常营养均衡丰富，并在必要的情况下添加适当的钙质补充品。
