宝宝睡着出汗是比较常见的一种情况，但是不同的原因会导致不同程度的出汗。接下来我们来看看宝宝睡着出汗厉害的可能原因和应对方法。
1. 热量过多: 宝宝身体内部的新陈代谢，会产生一些废热，需要通过出汗来散发出去。如果宝宝睡觉时周围温度过高或是待在暖气或是理发店之类的环境、衣服过多厚重，会导致宝宝出汗比较多，如果只是因为温度高导致出汗，可以让宝宝裸睡或是调低空调温度。
2. 穿衣过多: 家长们往往怕宝宝着凉，会给宝宝穿得暖一些，然而宝宝睡觉时舒适度的确十分重要，会影响宝宝的睡眠质量，如果衣服过多过厚的话，宝宝的皮肤无法呼吸，也容易睡着出汗，因此家长们需要确认宝宝的穿衣质量和数量是否得当。
3. 睡息不顺畅或昼夜颠倒: 如果宝宝睡觉的姿势不好，或是鼻塞、喉咙干燥、病毒等原因引起的睡息不顺畅，就会让宝宝出汗情况加剧。另外，如果宝宝经常昼夜颠倒，身体可能会长期处于不协调的状态，也容易导致出汗过多的情况。
4. 疾病: 一些疾病会导致宝宝头部出汗比较严重，比如小儿感冒、脑瘫等。在这种情况下，家长们需要将宝宝送往医院接受检查和治疗，以免影响宝宝的身体健康。
总之，宝宝睡着出汗厉害的情况有很多种，家长需要根据实际情况采取相应的方法，让宝宝获得更舒适的睡眠环境。同时，也要定期检查宝宝的身体情况，以确保宝宝的健康。
