宝宝需要补充钙，但是补钙的最佳时机因宝宝的年龄和健康状态而异。下面是一些针对几个月大的宝宝的建议。
首先，从出生的第一天起，婴儿就需要获得足够的钙，以帮助他们的骨骼和牙齿健康发育。如果母乳喂养，那么新生儿会从母乳中摄取足够的钙。如果喂配方奶，配方奶已加入了足够的钙。
在宝宝3个月大之后，一般来说，宝宝应该由初生儿的精瘦体制逐渐转化为一个更厚实、有力量的体型。那么，这也是钙摄入量需要增加的时候。在这个阶段，宝宝可以开始摄取含有更加高含钙量的牛奶或是奶粉。
3-6个月的婴儿可以在进食配方奶粉、母乳或初期婴儿食品的同时补钙。多喝牛奶等含钙量高的饮料也是可行的。
6-12个月的儿童，需要确保饮食中的含钙量更高。可以增加奶制品和其他富含钙质的食物，比如豆类、蔬菜、水果等。
总之，宝宝的年龄和健康状态是在什么时候补钙的最佳时机的主要因素要素。在任何情况下，在添加任何新的食物到宝宝的饮食计划之前，请您与您的儿科医生联系，以获得指导和建议。
