补钙对于婴幼儿的骨骼生长和牙齿发育都至关重要，但是对于婴幼儿来说，很多补钙的方法都有味道会导致宝宝不愿意接受。所以，如何不影响宝宝口感的前提下，进行科学的补钙是非常重要的。
首先，了解哪些食物是富含钙的，宝宝的膳食结构中要添加足够的富含钙的食物。比如，牛奶、豆腐、小鱼干、海鲜类等，这些富含钙的食品可以根据宝宝食欲和个人情况搭配食用。
其次，可以通过添加钙剂的方式进行补钙。钙剂一般是通过口服药剂或者滴剂的方式进行，无味或美味的口感，也不含任何刺激性物质。宝宝摄取的量应该控制在每天500毫克以下。
此外，户外活动也是帮助宝宝补钙的好方法。阳光可以直接被皮肤吸收而形成维生素D，促进钙的吸收和利用。但是促进骨骼健康的做法要注意到“阴雨天”或“夏天不出门”的宝宝，可能缺乏足够的阳光，室外活动也需要遵守防晒措施和时间安排。
最后，宝宝补钙的方法要因人而异，最好咨询医生的建议，根据孩子的具项情况选择最合适的方法进行补钙。无味且有科学配方的钙剂也是可以较好地帮助我们处理宝宝补钙难题的。总之，婴幼儿补钙不宜盲目，科学、全面等方面都需要考虑到。
