宝宝发烧是妈妈们最担心的事情之一，常常会束手无策。除了及时就医，家长也可以采用一些物理方法来缓解宝宝的发烧症状。
1. 热水袋
可以用热水袋填热水，注意温度不要过高，然后敷在宝宝的腿下或腹部，可以有效地减轻发热症状。
2. 浸泡浴
可以将宝宝放在温水中浸泡，水温不宜过高，应该在37摄氏度左右。浸泡20-30分钟可以缓解宝宝的发热。
3. 冷敷
将毛巾浸泡在温水中，拧干后敷在宝宝额头上，可以缓解宝宝的头痛。
4. 薄荷水擦
将薄荷叶捣碎，加入适量的水，然后用棉球轻轻擦拭宝宝的额头和手脚，可以降低宝宝的体温。
5. 松香熏蒸
用松香干燥后制成松香石后，点燃松香，然后放在宝宝所在的房间内，可以有效地杀菌和减轻宝宝的发热症状。
总之，针对不同的宝宝发烧情况，可以采取不同的物理方法，要注意采取安全有效的方法，确保宝宝的身体健康。家长在使用这些方法时，一定要遵从医生的建议，以确保孩子的健康和安全。如果情况严重，请及时就医。
