补钙对于宝宝的生长发育非常关键，一旦补钙不足，宝宝的骨骼发育就会受到影响。然而，宝宝补钙过量也可能会导致皮肤干燥、起皮等现象。那么，宝宝补钙多会起皮呢？
首先，我们需要了解宝宝补钙的需要量。一般来说，0-6个月的宝宝每天需要摄入200-260毫克钙，6-12个月的宝宝则需要摄入260-360毫克钙。如果宝宝的钙摄入量太低，就可能会导致钙吸收不足，妨碍骨骼发育。但是，如果宝宝的钙摄入量过高，会导致体内钙质过多，这些过多的钙质往往会与其他矿物质结合在一起，形成结晶体，这可能会导致皮肤干燥、起皮、过敏等。
因此，为了避免宝宝补钙过量，我们应该根据宝宝的实际需要量进行补钙，同时，我们也要注意补钙的方式。宝宝最好通过食物来补充钙质，例如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。此外，宝宝不宜过多食用含钙量较高的食物，例如鳕鱼、紫菜等。
另外，宝宝补钙也应该注意饮食均衡，饮食中不能仅仅只有钙。例如，宝宝还要摄入足够的维生素D，这可以帮助身体更好地吸收钙质，并促进骨骼生长发育。同时，宝宝也需要摄入足够的锌、镁等微量元素，这些元素对于骨骼生长发育也非常重要。
总的来说，虽然补钙对于宝宝的骨骼发育非常重要，但是补钙过量也可能会导致皮肤起皮等副作用。因此，我们应该控制宝宝的补钙量，同时还要注意饮食均衡，确保宝宝摄入了足够的维生素D和微量元素。
