宝宝睡觉老实出汗是一个相对常见的现象，尤其在夏季高温天气，或者室内温度过高的情况下更容易发生。然而，这种出汗并不总是表示宝宝有病或者身体有问题。
一般来说，宝宝的出汗是因为身体在保持体温平衡时自主调节的一种生理现象。宝宝身体温度过高会让宝宝的汗腺大量分泌汗液，来帮助身体散热，防止体温过高引起的危害。同时，宝宝睡觉时可能会产生心理上的适应不良，如梦境恐惧、宝宝睡觉姿势不合适、周围环境过于嘈杂等原因，也会导致出汗现象的出现。
然而，如果宝宝的出汗情况较为严重，甚至超过了常规出汗的范围，则需要注意。这个时候，宝宝可能存在身体其他不适症状，比如体重下降、呼吸不畅、精神不振等。这时需要及时就医，了解病因并进行判断，以正常的方法进行处理。同时，在照顾宝宝时，要注意保持室内温度和湿度的合理调节，如适当开启空调、安排合适的睡眠环境等，减少可能影响宝宝的睡眠质量的因素。
总之，宝宝睡觉老实出汗是一种基础的生理现象，可以作为了解宝宝身体健康状况的一种依据，但是需要注意出现异常情况时，及时采取必要的处理措施。同时还需要多留意宝宝身体不适的表现，及时带宝宝去医院检测，排除疾病症状，确保宝宝的身体健康可靠。
