补钙是指补充人体所需的钙质，以维护骨骼、牙齿的健康发育，促进神经系统及心肌的正常工作。对于1岁宝宝来说，补钙仍然非常重要。
1岁宝宝正处于快速生长发育期，对于骨骼及牙齿的生长发育需求较高。而钙质是骨骼及牙齿的基础结构组成成分，同时也是神经系统和心肌的重要组成部分。缺乏钙质会导致宝宝的骨骼、牙齿发育不完善，易患佝偻病和龋齿，还可能导致神经系统和心肌功能异常。
因此，对于1岁的宝宝来说，钙质的补充仍然非常重要。母乳或配方奶中的钙质已经不能满足宝宝的需求，所以饮食中应当加入一些钙质丰富的食物，如奶类、豆腐、虾皮、海带等。此外，需要注意的是，维生素D对于钙的吸收和利用极为重要，宝宝的饮食中应当摄入足够的维生素D。
需要注意的是，宝宝的钙质需要是适量的，过量的钙质会导致宝宝的消化吸收困难，还可能会对肾脏造成负担。因此，需要根据宝宝的实际情况来进行钙质的补充。
综上所述，1岁的宝宝仍然需要补充钙质，以维护正常的骨骼、牙齿发育、神经系统和心肌的正常工作。但是应当避免过量摄入过量的钙质。需要合理安排饮食，注意补充维生素D。
