补钙是非常重要的，特别是对于正在快速生长的婴幼儿来说。两岁的宝宝正处于快速发育的时期，他们的骨骼和牙齿需要大量的钙来支撑生长。因此，对于两岁的宝宝来说，不断补钙是非常必要的。
在宝宝两岁以前，母乳是宝宝最主要的食物，母乳中已经含有足够的钙质，足以满足宝宝的生长需求。但是随着宝宝慢慢进入辅食阶段，母乳或者配方奶的营养价值就不足以支撑宝宝的生长发育了，此时需要通过饮食来补充足够的营养。
宝宝的日常饮食中应该含有丰富的钙质食物，如牛奶、酸奶、芝士、豆腐、海藻、虾皮等。此外，阳光中的维生素D也对钙的吸收有很大的作用，所以宝宝要多晒太阳。
钙的摄入量会因为宝宝的年龄和生长发育状况而有所不同，需要根据宝宝的情况来确定补钙的方法和剂量。如果宝宝的饮食中已经摄入了足够的钙，而饮食中又不能满足其生长发育的需求，那么可以通过口服或注射钙剂来进行补钙。
总之，两岁的宝宝需要不断地补钙来支撑其生长发育，但是补钙的方法和剂量应该依据宝宝的实际需求来确定。同时，家长也需要注意不要过量补钙，避免对宝宝的身体造成负担。
