营养奶片是一种常见的婴幼儿零食和营养补充品。其主要成分为乳制品、糖、麦芽糊精、钙、镁等微量元素。而钙作为营养奶片中的重要成分之一，因其具有增强骨密度、促进身体发育等功能，在宝宝的生长发育中具有重要的作用。但是，营养奶片补钙的效果却存在一定争议。
首先，值得注意的是，营养奶片不能替代正餐，只能作为宝宝的零食或补充。因此，宝宝的日常饮食营养水平应该通过正餐来保证，适当补充营养奶片是对宝宝饮食及日常发育的有益补充，并不能完全取代饮食中的钙质。
其次，虽然营养奶片中含有钙和其他微量元素，但是其中钙的含量并不是很高。因此，营养奶片单纯地作为钙的来源并不十分理想，最好是通过正常的饮食来摄取较高含量的钙。
另外，宝宝的钙摄入量需要根据年龄和体重而定。过量摄入铅铜锌等其他微量元素会影响宝宝的健康。宝宝的饮食应该多样化，包含多种富含钙质的食品，如乳制品、鱼类、海带等，才能保证细胞的正常生长发育和身体健康。
综合来说，虽然营养奶片是宝宝饮食的有益补充，但不能依赖于营养奶片来补充宝宝的钙需求。饮食多样化，食品摄入量适量，是宝宝平衡饮食的最佳选择。
