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宝宝发烧咳嗽该吃什么辅食?

2024-04-22 21:58:09 幼儿疾病 责编:宋帅帅 1361浏览

当宝宝发烧咳嗽时,饮食方面需要格外注意,要避免加重症状并保持充足的营养。以下是宝宝发烧咳嗽时应该吃的辅食建议:

1. 海鲜粥:海鲜富含蛋白质和营养素,适合宝宝身体的需要。米饭和米粉则能增加能量和水分摄入。

2. 新鲜蔬菜汤:蔬菜能提供丰富的抗氧化剂,帮助宝宝提高免疫能力。建议使用含有清热作用的蔬菜,例如萝卜、白菜和豆角等。

3. 热饭和面条:单一的碳水化合物能够提供宝宝肠道所需要的能量,但是不要加奶油、抹酱或调味料,以免使胃肠道负担加剧。

4. 面包片和煮熟的蔬菜:成长中的宝宝需要丰富的钙质,所以可以考虑加入煮熟的沙丁鱼和小青菜等厚叶绿色蔬菜。

5. 干麦片和宝宝米饼:干麦片及米饼都是含有营养的辅食,而且很容易吃下,可能会提供些许帮助。

当然,如果宝宝没有很好的胃口,要及时带宝宝去看医生,以避免病情加剧并有可能导致脱水等病症。

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