天气炎热，宝宝的出汗量会增加，这是正常的生理反应。但是，如果宝宝的出汗量过多，需要采取一些措施来保护宝宝的健康。
1. 穿透气衣服
在天气炎热的时候，我们应该减少宝宝穿衣服的量，穿上透气的衣服。空气流通的衣物可以让身体休息时保持清爽，也可以减少肌肤摩擦和汗液刺激。
2. 饮食清淡
宝宝在夏天容易出汗，身体的消耗也会增加，在喂养宝宝的时候，尽量选择清淡营养的食物。水果和蔬菜仍然是首要选择，因为它们含有维生素和水分，这能够帮助减少热量宝宝的吸收。
3. 控制室温
宝宝睡觉时，为了减少出汗，我们应该在宝宝房间内控制温度适合，适当降低温度和湿度，让宝宝感觉舒适。房间光线应该尽量让宝宝感觉舒适，可以在宝宝房间开窗通风，让室内保持通风。
4. 给宝宝水
夏天里，宝宝通常都会因出汗而跑得比较频繁，因此很容易脱水。所以，我们需要根据宝宝的年龄和体重，准确的给宝宝喝水，或者是果汁或稀释了的糖水。喂宝宝水的时候，最好让宝宝在吸水时变得舒服，充分让宝宝喝到充足的水分。
5. 注意卫生
夏天里，宝宝容易因为体重增加而导致皮肤疾病，例如脚底扁平足、足臭、汗斑等等。所以，要注意宝宝的卫生，洗澡，换衣服和尽可能经常洗脚。
总而言之，在夏季，宝宝出汗是正常的生理反应，但也要注意合理控制因出汗而导致的问题。让宝宝处于适宜的环境，穿透气性好的衣服，密切关注宝宝的饮食和卫生。这样就能够更好地保护宝宝的健康。
