宝宝出现发热是家长们最常见的问题之一，因此也开始产生一些误解。其中之一就是认为宝宝发热需要通过出汗才能退热，但这是错误的。
宝宝发热的原因很多，包括感冒、流感、肠胃炎等疾病引起的发热，也包括接种疫苗后的发热。一般来说，当宝宝的体温超过37.5℃时，就可以认为宝宝发热了。
当宝宝发热时，家长可以采取一些措施帮助宝宝降温，例如用温水擦拭宝宝的身体、给宝宝多喝水、放松衣服使宝宝散热等。但是，这些方法并不需要宝宝出汗才能有效。出汗只是体温调节的一种方式，它并不是唯一的方法。
实际上，当宝宝出现发热时，过度出汗反而会使宝宝的身体负担更大。因为宝宝的体温调节系统处于高度紧张状态，如果加上大量出汗的情况，会导致宝宝的脱水和体力消耗，加重宝宝的不适。
因此，当宝宝发热时，家长应该采取适当的防治措施，及时调整宝宝的体温，不需要在让宝宝过度出汗。要注意保持宝宝的水分、合理降温，以便宝宝尽快恢复健康。同时，在宝宝长期发热的情况下，应及时就医，找出病因并进行治疗，以避免影响宝宝的健康成长。
