对于7个月宝宝的钙需求，是比较高的，因为此时宝宝正处于快速生长期，骨骼和牙齿的发育也需要大量的钙来支持。但是并不需要天天给宝宝补钙。
首先， 有许多食物都含有钙，比如鱼、牛奶、豆腐等等，只要宝宝的日常饮食搭配合理，可以摄取到足够的钙。
其次，钙的吸收需要维生素D的参与，所以应该注意保证宝宝的维生素D摄取，例如让宝宝在阳光充足的天气下适量的晒太阳或是食用富含维生素D的食物如蛋黄、鱼肝油等。
最后，如有特殊需要，也可以按医生的建议进行补钙。但一定要注意，补钙也要有度，不要过量，因为过量摄入钙会对宝宝的健康产生不良影响，如便秘、肾结石等。
综上所述，7个月宝宝需要钙，但不需要天天补钙，应注意合理搭配日常饮食，适当晒太阳，如有特殊需要可以按医生的建议进行补钙，但要避免过量。
