抱着宝宝胳膊出汗多，这是很多新妈妈都会遇到的问题。特别是在夏季高温天气下，更容易让人感到不适。以下是一些应对措施：
1. 穿透气衣服：选择透气性好的衣服，例如纯棉的衣物，有助于吸汗排湿，减少出汗。
2. 避免过度抱孩子：保证适当的休息和活动，并避免长时间抱孩子。分钟交替着抱孩子，同时也可以让宝宝适应独立活动。
3. 补充水分：保证饮食合理，多喝水。多喝水能够帮助身体排汗，减少影响身体的湿气。
4. 使用透气性好的婴儿背带：使用透气性好的背带能够减少胳膊出汗多的情况。选择宽实的肩带和腰带，帮助分散重量，减轻肩膀和背部的压力。
5. 室内通风：保持室内通风，减少潮湿的环境，避免滋生细菌。
综上所述，抱着宝宝胳膊出汗多是很正常的现象，但我们可以通过合理的方法来减少影响。合理的休息、饮食，并且选择透气性好的衣物和背带，在室内通风的环境下，都能够有效地减少出汗的情况。
