小宝宝能够长期吃维生素B6，但是在吃之前需要先咨询医生或者营养师。维生素B6是水溶性维生素（即不易在体内积累），主要作用是参与蛋白质、碳水化合物和脂肪的代谢，同时还有助于神经系统和免疫系统健康。
在正常的饮食中，维生素B6的摄入量不太可能超过建议摄入量。但是在某些情况下，例如妊娠、哺乳、疾病或某些药物的使用，孩子可能需要额外的维生素B6补充。这时候，需要按照医生或营养师的建议进行。
过量摄入维生素B6可能会造成神经系统毒性，导致感觉异常、运动障碍等症状。孩子的维生素B6补充剂应该根据孩子的年龄、体重和营养状况进行调整。如果孩子是在某些药物的使用下接受维生素B6补充，那么医生需要确认维生素B6的安全性和适宜剂量，以避免药物相互作用的风险。
总之，维生素B6是对孩子健康很重要的营养素之一，但是摄入过量也会对孩子的健康带来一定的风险。因此，应该在医生或者营养师的指导下合理使用。
