对于一岁宝宝，母乳仍然是最好的营养来源之一，但是这并不代表它可以满足所有的营养需求。虽然母乳富含大量的各种营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等等，但是随着宝宝的成长和发育，它的营养需求也会不断增加，母乳所含的营养素可能已经无法满足宝宝的需要。因此，宝妈们需要给宝宝补充一些其他的营养素，其中包括钙。
钙是宝宝生长发育所必须的重要营养素之一，它在骨骼生长和健康方面起着极为重要的作用。在婴儿阶段，钙质的摄入对于宝宝的身心发展尤为重要。除了能够帮助宝宝牙齿和骨骼的发育，还能够改善宝宝的神经系统和心脏功能。因此，如果宝宝只吃母乳而不进行其他的钙质补充，那么可能会导致钙缺乏症，进而影响宝宝健康和发育。
那么，一岁宝宝需要多少钙呢？根据世界卫生组织的建议，一岁宝宝的钙摄入量应该是每日500毫克。除了牛奶、奶制品和一些高钙蔬菜外，还可以选择一些专门针对宝宝的补钙剂，如钙铁锌口服液等。当然，宝妈们在选择补钙产品时需要注意，最好选择一些符合国家安全标准，无添加剂和化学物质的产品，才能给宝宝更好的健康保障。
总之，一岁宝宝需要补钙吗？答案是肯定的。尽管母乳是最好的食品之一，但是在宝宝发育和成长的过程中，还需要适量的钙来保证其骨骼、牙齿和身体其他器官的发育和健康。因此，宝妈们在给宝宝喂养母乳的同时，还应该注重搭配其他的食品和营养品，特别是钙质的补充，为宝宝的健康成长提供更加全面的保障。
