缺乏维生素对婴儿的生长和发育会带来极大的影响，因此及早检查婴儿是否缺乏维生素是非常必要的。
下面是一些常用的检查方法：
1.症状检查：如果宝宝出现了焦虑、失眠、易疲劳、脱发等症状，往往就要考虑是不是缺乏了某种维生素。
2.瞳孔检查：某些维生素的缺乏，会使得瞳孔变得不正常。比如维生素A缺乏会使得瞳孔变得干燥缩小，维生素B2缺乏则会使得瞳孔周围的颜色变成桃红色。
3.血液检查：检查宝宝的血液中维生素的水平可以更加准确地判断宝宝是否缺乏某种维生素。
4.尿液检查：通过检查尿液中的维生素水平，可以判断宝宝是否存在维生素过多或缺乏的情况。
而在预防缺乏维生素方面，则需要保证宝宝摄入足够的营养。通常情况下，母乳喂养是宝宝摄入足够营养的最佳途径，如果宝宝不能喝母乳，则需要选择配方奶粉，并在医生或营养师的指导下合理安排宝宝的饮食。同时，家长也需要注意宝宝的生活习惯，保证宝宝的运动量和休息质量，帮助宝宝更好地吸收营养。
