维生素B是一类非常重要的维生素，其中包括了多种不同的亚类，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等。它们对人体的生理功能和代谢过程发挥着十分重要的作用，能够帮助维持神经系统、心血管系统、消化系统等各个体系的正常运作，同时也有助于增强人体的免疫力，对于婴幼儿的成长发育也有重要的帮助。因此，在合适的时间给宝宝补充维生素B也是很有必要的。
一般来说，婴幼儿不需要额外摄入维生素B，因为它们的食物中已经含有足够的维生素B。如果婴幼儿出现了维生素B缺乏的情况，那么就要根据医生的指导给宝宝适当的维生素B补充。在给宝宝补充维生素B时，最好还是以天然食物为主，如酵母、肝脏、瘦肉、谷类等，这些食物中含有丰富的维生素B族成分，同时也是健康、营养的食物。
总的来说，对于大多数健康的婴幼儿来说，不需要考虑给宝宝补充维生素B的问题。只有在医生的指导下，特殊情况下才需要适当补充维生素B，如出现了维生素B缺乏等情况。在给宝宝补充维生素B时，最好还是以天然食物为主，而且不要过度摄入维生素B，以免出现维生素中毒的问题。同时，在宝宝的日常饮食中，也要注重营养均衡，保证宝宝摄入足够的维生素B。
