母乳宝宝的贫血与人造奶粉宝宝的贫血不同，母乳宝宝的贫血通常与母亲自身的营养状况有关。因此，在解决母乳宝宝贫血的问题时，应着重从提高母亲的营养状况入手。
母乳中含有丰富的铁，是母乳宝宝的主要源泉。但母乳中的唾液酸、钙、锌、硒等微量元素对铁的吸收有一定的干扰作用。因此，母乳宝宝补充铁的方法，应该多方面综合考虑。
首先，母亲应坚持科学合理饮食，避免食用煎炸及加工食品。在饮食中要注意如下几点：
1.增加铁含量高的食物：瘦肉、鱼类、蛋黄、豆腐、牛奶、动物肝脏等。
2.多吃含有维生素C的食物，如猕猴桃、柠檬、葡萄柚、橙子等。维生素C有助于铁的吸收和利用。
3.减少大量饮茶、咖啡等含单宁酸的饮料。
其次，母亲可选择一些含铁量高的补剂，如铁及其他微量元素补剂及补血汤剂。补剂的摄入量应由医生根据宝宝体重，决定合适的剂量和频率。
最后，不建议对母乳宝宝进行钙补充。因为母乳中所含的钙已经足够满足宝宝的需要，过多的钙摄入反而会影响铁的吸收和利用。如果宝宝需要补充钙，应在医生的指导下选用含钙量低、易吸收的钙剂。
总之，在解决母乳宝宝贫血问题时，需要注意综合治疗，提高母亲的营养状况，避免大剂量摄入钙以及及时监测宝宝的营养状态，配合医生进行治疗，才能达到良好的效果。
