宝宝补钙是有一定的讲究的，要根据宝宝的年龄和生长发育情况来确定补充钙的适宜时间和方式。一般来说，宝宝出生后从0-6个月是人体骨骼发育的关键期，此时宝宝需要摄入足够的钙质，促进骨骼的生长和发育。因此，建议母乳喂养的宝宝在出生后6周左右开始适当补充维生素D和钙，以帮助吸收和利用钙质。
但是，从医学角度来看，宝宝的身体良好发育与钙元素不是绝对的直接关系，许多宝宝的缺钙症状并非钙缺乏所致，应该选用合适的营养食品，保证宝宝的各种营养均衡摄入。如果宝宝出现肌肉抽搐、手足发凉、手脚发软、手颤、容易呈紫色等症状，应及时就医，并在医生指导下适当补充钙质。
总之，对于宝宝的钙质摄入，不应盲目追求。应咨询医生的建议，根据宝宝的身体状况和营养需求制定科学的饮食和补钙方案，并注意合理搭配各种营养素，以确保宝宝得到全面、均衡的营养。
