对于两岁的宝宝，补钙是非常重要的。在接下来的几年里，孩子的各种器官和骨骼将逐渐发育，因此要确保孩子的身体有足够的钙质来支持这些发育过程。
然而，有些家长可能会认为两岁的孩子不需要长期补钙，因为他们认为孩子已经开始吃饭并摄取钙质，那么就没必要额外补充了。但是实际上，孩子的每日钙质需求量很高，仅仅通过食物摄取是远远不够的。
孩子的每日钙质需求量因年龄而异，不过在两岁左右大约需要500-700毫克的钙质。这些钙质可摄入牛奶、奶酪、酸奶、豆类和绿叶蔬菜等食物中。但是，不管孩子多么健康的饮食，很难保证他们每天都摄入足够的钙质。
因此，给孩子额外补充钙质是非常有必要的，可以购买含有钙质的饮料、食品或营养补充剂，这些产品通常能够帮助补充孩子日常所需的钙质量。需要注意的是，补钙过多也有可能会对孩子的健康造成一定影响。
总的来说，保证孩子每天有充足的钙质供应是非常重要的，而长期补钙也是必要的，因为孩子身体的发育需要钙质的支持。如果你对孩子的钙质摄取量有疑问，请尽早咨询专业医生或营养师的建议。
