宝宝出汗是一种自然的生理过程，有时候宝宝刚洗完澡、换好衣服就出汗也是很正常的现象。这是因为宝宝的汗腺尚未发育完全，体内新陈代谢旺盛，体温相对成人来说更高，所以出汗相对也更多，容易出现汗流浃背的情况。
除此之外，宝宝新陈代谢比成人更快，所以身体对外界温度变化的适应性也较弱，容易切换不过来，导致出汗现象。再加上宝宝的皮肤比成人薄嫩，血液循环较快，基础代谢率更高，出汗也更容易。
此外，宝宝不同时间段会有不同的出汗表现。例如，宝宝睡觉时容易出汗，因为睡觉时体内氧气需求量低，代谢变缓，出汗则成为宝宝代谢排毒的一种方式，能起到保持身体清洁的作用。在运动时，由于宝宝体内代谢加速，能量消耗增加，会出现大量出汗，降低体温的情况。
我们应该掌握好宝宝出汗的情况，只要宝宝出汗不过多、不太频繁、没有其他不适症状，就不必过于担心。家长应该注意保持宝宝的衣着舒适，室内的温度、湿度不要过高，可以多开窗、换气，卫生环境也要注意保持干燥。另外，给宝宝多喝水，也能有效降低宝宝体内温度，减少宝宝出汗的情况，让宝宝更健康成长。
