对于新生儿和婴幼儿来说，盗汗和发烧都是非常常见的情况。很多家长可能会分不清这两种情况，接下来我们来详细地介绍一下宝宝盗汗和发烧的区别，以及应该如何判断。
盗汗
盗汗是指不发热或体温不高的情况下出现的大量汗水。在夏季或在运动或其他剧烈活动过程中盗汗是正常的，但如果你的宝宝频繁出现剧烈的盗汗可就有些不太正常了。
造成婴儿盗汗的原因有很多，最常见的是：
1.多汗的天气条件和高温环境
2.身体运作和新陈代谢加速
3.饮食过多或糖分含量过高
4.未处理的疾病如肺炎、肝炎、流感等
发烧
发烧是指体温高于正常范围的情况。婴儿正常体温范围在36.5到37.5度之间。当体温超过38度时，就被认为是发烧了。
造成婴儿发烧的原因有很多，最常见的包括：
1.感冒、流感、肺炎等疾病感染
2.接种疫苗后出现的副作用
3.过度兴奋或情绪波动
4.过度运动或活动量过大
5.其他疾病如中耳炎和腹泻等
如何分辨宝宝是盗汗还是发热？
1.观察体温 - 这是区分盗汗和发热最简单的方法。用体温计测量宝宝的体温并确定是否超过正常值。
2.感觉宝宝的皮肤 - 提前观察宝宝的皮肤状况可以增强你的诊断能力。如果宝宝的皮肤感觉干燥无汗迹，可能是因为宝宝正在发热。相反，如果宝宝的皮肤感觉湿漉漉的，那很可能是宝宝正在盗汗。
3.关注宝宝的饮食 - 宝宝发热时，食欲通常会减退。如果宝宝因为发烧而拒绝进食，那可能说明宝宝正在发热。如果宝宝正常进食，而且表现出正常的胃口和饮水量，那可能是因为宝宝正在盗汗。
总之，无论是宝宝盗汗还是发热，如果你有任何担忧，最好到医院让专业医生做出判断。及时的检查，并请求专业帮助，是保护宝宝健康的重要步骤。
