宝宝积食是指消化系统中的食物堆积过多，影响正常消化和吸收，引起一系列不适症状，例如腹泻、便秘、腹胀、嗳气、恶心等。当宝宝积食发生发烧时，首先要及时就医，除此之外，也需要注意给宝宝提供易消化、清淡、富含营养的食物。
1.米粥
米粥是消化系统最易接受的食物之一，能够缓解消化系统负担，提供身体所需的水分和能量，对宝宝的健康有益。为了营养均衡，可以在米粥中添加少量菜或肉，但不宜过多。
2.蔬果类
宝宝积食时，可以适量吃些蔬果类，例如青菜、南瓜、花菜、黄瓜等，这些蔬果含有丰富的维生素和纤维素，能够促进宝宝的消化和吸收，缓解积食症状。
3.清汤
清汤是一种低热量、低脂肪、低盐、高营养的食物，可以有效缓解积食发烧的不适症状。为了提高味道和营养，可以在清汤中加入一些蔬菜、肉类等。
4.面条类
对于宝宝积食的情况，可以适当给宝宝吃些面条类食物，如稀面条、切面条等。这些面条易于消化，营养丰富，可以满足宝宝的需求，但不应过多，以免加重胃肠负担。
5.低脂肪乳制品
宝宝积食发烧时，可以适量给宝宝喝些低脂肪的乳制品，如低脂牛奶、豆浆、酸奶等。这些食品富含蛋白质和钙质，对于宝宝的生长发育有益，并且容易被消化吸收。
总之，在给宝宝选择食物的时候，要以易消化、营养丰富、清淡为原则，适量加调料，制作多样化的菜肴，能够让宝宝更好地吸收营养，恢复健康。同时，也要避免给宝宝吃过于油腻、辛辣、刺激性的食物，以免影响宝宝的正常消化和健康。
