宝宝发烧是父母最为担忧的问题之一，尤其是宝宝睡觉时发烧，让许多家长感到无从下手。事实上，宝宝在熟睡中发烧并不算太严重，但我们还是需要采取适当的措施来帮助宝宝降温，以免烧得更高。
首先，我们可以轻轻摸宝宝的额头和背部，以确定宝宝的实际体温。如果实际温度超过38.5度，我们需要及时采取措施降温。可以根据孩子的具体情况给他喝水，一般情况下每次30ml-50ml即可。此外，宝宝可以用冷毛巾或温湿度的海绵擦拭身体来降温，但不要过于频繁、过于用力，以免刺激宝宝引起不适。
如果温度持续超过38.5度，建议给宝宝服用退烧药，但药品选择需根据孩子的年龄、体重和医生建议来确定。在给药时要严格遵守药品说明和医生的建议，不可随意更改剂量和使用方法。
此外，为了避免宝宝在熟睡中发生意外，我们需要将卧室保持安静、舒适和通风，宝宝睡在通风性好的床上。在宝宝睡觉期间，家长也要不定时地检查宝宝的体温和神情，以随时掌握宝宝的健康状况。
总之，在宝宝睡觉时发烧，家长首先要保持冷静，了解实际情况，采取适当的降温措施，并在必要时请专业医生进行诊断治疗。只有这样，我们才能更好地保护宝宝的健康。
