宝宝出汗多是一个常见的现象，而且各家宝宝的出汗量不同，有些出汗量较多的宝宝常常容易感冒生病，而且夏天容易长湿疹，这时推拿可以起到缓解出汗问题的作用。
推拿是中医药的一种方法，用手或工具对人体的经络和穴位施以压迫、按揉以及伸拉，从而改变身体的气血循环，达到缓解疾病，调节身体健康的目的。
宝宝出汗多推拿可以通过按摩不同的穴位来调节宝宝的身体，起到抑制出汗的效果。以下是几个适用于宝宝出汗多的推拿穴位：
1.大椎穴
大椎穴位于脊椎的第一、二胸椎棘突之间，是调节人体气血的重要穴位之一。用手指按压此穴，可以缓解宝宝的出汗症状。每天按摩1-2次，每次按摩10-20分钟，可以有效的改善宝宝出汗多的问题。
2.太冲穴
太冲穴位于足底心肝经的最后一穴位，是治疗夜间出汗和湿疹的重要穴位之一。用手指按摩此穴，可以改善宝宝出汗的时间和频率，每天按摩2-3次，每次按摩5-10分钟即可。
3.内关穴
内关穴位于手腕掌侧横纹上，是调节脾胃系统的穴位之一。用手指按摩此穴，可以缓解宝宝的出汗症状，特别是夜间出汗问题。每天按摩1-2次，每次按摩10-20分钟即可。
总之，对于出汗多的宝宝，可以采用适当的按摩推拿方法来缓解症状，但是在家长自主按摩之前，建议先咨询一下医生或中医师，选择适合宝宝的穴位和按摩方法。此外，家长可以通过控制宝宝的喂食量和减少体力消耗，保持宝宝的身体健康状况，从而有效的控制宝宝的出汗问题。
