乳妈补钙的确可以提高母乳中的钙含量，进而为宝宝提供足够的钙质供应。母乳中的钙含量与母体的饮食和骨骼状况密切相关。当母体的骨骼状况较差、饮食中缺乏足够的钙时，母乳中的钙含量也会减少。因此，乳妈在饮食中增加含钙量高的食物，如乳制品、豆腐等，可以提高其自身骨骼状况和母乳中的钙含量，从而保证宝宝的钙需求。
然而，仅靠母乳中的钙无法满足宝宝的日常需求。根据世界卫生组织对0-6个月婴儿生长发育的要求，每天需要摄入400-600毫克的钙。母乳中的钙含量一般为300毫克/升左右，即使母乳中的钙含量增加，每天也不可能提供宝宝所需的全部钙质。因此，从出生后的第六个月起，宝宝需要补充辅食，如牛奶、酸奶、豆腐等含钙食物，以满足其日常钙需求，同时建立良好的饮食习惯。
总之，乳妈补钙虽然可以提高母乳中的钙含量，但并无法满足宝宝的日常钙需求。在宝宝出生后的第六个月起，还需通过辅食等途径来摄入足够的钙质，保证其健康成长。
