对于奶量较少的宝宝，补钙是非常重要的。这是因为钙是支持宝宝健康成长所必需的关键营养素之一。如果宝宝缺乏钙，就会面临智力发育受限、贫血、生长缓慢等健康问题。因此，对于奶量不多的宝宝，家长可以考虑通过多种方式来添加钙质营养，以保证其身体健康发育。
首先，对于母乳喂养的宝宝，妈妈可以通过饮食来补充钙质。建议妈妈饮食中多吃含钙高的食物，如豆腐、牛奶、酸奶、鱼类、虾等。此外，还可以通过钙片等补充剂来提高宝宝的钙摄入量。但是，需要注意的是，尽管钙片可以有效增加钙摄入量，但不应过量服用，否则会对宝宝的身体造成负面影响。
对于配方奶喂养的宝宝，可以选择添加含钙高的配方奶粉。多数配方奶粉中已添加了钙质，但是钙的吸收需要维生素D的辅助，因此，在选择配方奶粉时，可以选择添加维生素D的配方奶粉。此外，还可以考虑为宝宝配合维生素D3滴剂。
最后，钙摄入还需要结合运动来提高钙的吸收和利用。因此，家长可以鼓励宝宝多做户外活动，多晒太阳，增加维生素D的合成，从而提高钙的吸收。
综上，奶量不多的宝宝可以通过饮食、补充剂、配方奶粉等多种方式来补钙。家长需要注意，不应过量补钙，也要结合运动来提高钙的吸收和利用。
