在宝宝2岁时，钙的摄入对于其骨骼的发育有着非常重要的影响。因此，家长需要注意宝宝钙的补充，以确保其身体健康，这也是宝宝健康成长的关键一环之一。
从食物渠道来补充钙是最为理想的方式。在宝宝2岁以前，母乳和配方奶粉已经可以提供足够的钙，不需要额外补充。而2岁之后，可以向宝宝提供各种含有丰富钙质的食物，例如牛奶、酸奶、奶酪、豆类、海鲜、鸡蛋等。
如果宝宝不能从食物中摄入足够的钙，或者由于宝宝的进食选择受限而无法摄入足够的钙，那么就需要考虑通过钙补充品来满足宝宝的需求。在选择钙补充品时，可以选择钙片、钙粉或钙胶囊等，这些产品也可以组成综合营养补充品。
一般来说，钙补充品的质量在含钙量和溶解性上有所区别。为了确保宝宝吃到高质量的钙补充品，家长需要从产品质量上考虑，尽可能选择可溶于水的钙补充品，以确保钙能够被身体充分吸收。此外，还要看产品是否通过了国家相关部门的检验，以及是否具有标准合格证明。
总之，在宝宝两岁的时候，确保宝宝摄入足够的钙，以帮助骨骼的健康生长，这对宝宝长大后的身体健康发展至关重要。最好是从食物中摄取足够的钙，当食物不能提供足够的钙时，可以适当采用钙补充品辅助摄入。在选择时，需要根据产品的溶解性和含钙量进行选择，并查看产品的质量证明，以确保其质量均过硬。
