出汗是人体自我调节体温的一种方式，当人体感觉到温度较高或者体内新陈代谢活动增加时，会通过出汗来散发体热，保持体温平衡。然而，当宝宝出现凉而出汗的现象时，可能会引起家长对宝宝身体状况的关注和不安。
导致宝宝凉而出汗的原因有很多，根据宝宝年龄和身体状况不同可能存在的原因也不同。
首先，年龄较小的宝宝，如新生儿和初生儿，由于体温调节能力较弱，很容易在外界温度较低或服装穿得过少的情况下出现凉而出汗的情况。因此，在给宝宝换衣服时应注意保暖，选择质地柔软，透气性好的衣物，尽量穿得多些。
其次，宝宝可能是有发热病毒感染，比如感冒、喉炎等，身体处于发热状态但是由于气温较低或者穿着少，容易出现凉而出汗的现象。因此，家长应该密切关注宝宝的体温和身体状况，及时进行处理。
第三，宝宝可能是缺乏维生素D，导致肌肉骨骼发育不良，体表温度下降，会引起出汗现象。因此，在宝宝出门时，应根据天气情况适当增减衣物，同时应给宝宝补充足够的维生素D。
最后，宝宝出现凉而出汗还可能是由于室内湿度过高或者温度过低，导致宝宝体表温度下降。家长在照顾宝宝时需要注意室内温度和湿度的控制，让宝宝处于一个适宜的环境中。
总之，对于宝宝凉而出汗的现象，家长应该全面考虑可能的原因，结合实际情况进行适当照顾和处理。如果情况较为严重或者持续时间较长，建议及时就医。
