两岁宝宝好出汗，其实是一种正常的生理现象。孩子的体表面积相对更大，汗腺密度更高，而且由于碳水化合物和脂肪供能的比例高，会产生更多的热量，因此出汗量也相对较多。但如果宝宝出汗量过多或者是出汗过于频繁，就需要注意了。
出汗过多可能是由于宝宝身体温度调节系统不完善造成的。调节温度的神经系统需要时间来成熟，所以出汗会比成人更多。过度穿衣或高温环境也会导致出汗过多。因此我们需要注意控制宝宝环境温度，保证孩子的穿衣舒适。同时，给宝宝适量的饮水也可以帮助身体排出多余的热量，排出体内多余的水分。
如果宝宝出汗量过于频繁，可能会导致身体水分过失，出现脱水的现象。这时需要及时给宝宝喝水或给宝宝补充含有各种矿物质和电解质的饮料。还需要关注宝宝的饮食，尽量避免给宝宝食用过咸或过甜的食物，以免加重出汗现象。
最后，若是宝宝对于出汗存在过度疑虑，还是建议及时就医，儿科医生可以根据宝宝具体症状给出具体的治疗计划。好出一些站在潮湿空气下，长时间待在炎热环境里，或穿戴不当（穿太多衣服）都会引起宝宝出汗现象，需注意及时补充水分，处理好衣着和室温，避免过激运动和长时间流汗，同时开启少儿有关保健锻炼课程，让宝宝日益健康成长。
