宝宝在生长发育过程中,经常出现生病的情况。当宝宝发烧时,不管是因为感冒还是因为其他原因,父母应当及时采取措施护理,以避免情况加重。
当宝宝发烧时,父母需要做的第一件事就是测量宝宝的体温。正常宝宝的体温范围在36.5-37.5摄氏度之间,被认为发烧的阈值是37.5℃。
如果宝宝的体温是37.6℃,这并不算高烧,一般不需要过于紧张,但是需要注意及时采取以下护理措施:
1. 维持适宜的环境温度-宝宝发烧后会感到寒冷,因此需要为他提供适宜的环境温度。适当增加室内的温度,注意通风,避免室内湿度过高。让宝宝保持在室内平均温度为26度左右,有条件的话可放置加湿器增强室内湿度。
2. 衣服盖被不能过多-宝宝发烧后,会感到热,崩溃身体可能会出汗,需要控制衣服盖被的数量,不能过多。衣服不用过于厚重,不建议使用太多被子或棉被进行包裹。在睡觉时,父母可观察宝宝的睡眠情况,如果发现宝宝出汗过多,可以适当地排放汗液。
3. 饮食清淡、易消化-在宝宝发烧时,一定要避免给宝宝食用高油脂、高热量、辛辣刺激或其他难以消化的食物。饮食应该以清淡、易消化的为主,如米粥、面条、煮熟的小米粥等食品。
4. 多喝水-发烧后,宝宝会出现脱水症状,因此需要时刻提醒宝宝多喝水,保持水分摄取的充足。
5. 必要时给予退烧药物-如果宝宝的体温一直在37.6℃以上,并伴随着其它症状,如不适感、疼痛等,可以使用一些退烧药物,但要按照药师或医生的建议进行使用。
总之,在宝宝发烧时,父母要保持冷静,及时采取护理措施,还要密切关注宝宝的病情变化,以便及时让孩子得到医生的治疗。同时,也要注意预防宝宝的感冒、流感等疾病,培养良好的卫生习惯,避免疾病的传播。